人生总是充满意外

我想“意外”这个词听到一点也不意外，各种资讯头条常常都会有报道出来。

可当“意外”真的发生在自己身上的时候，就会真的不“意外”了吗？

中秋过后，家里去烟台的都回来了，一切按部就班。第二天，起早上班准备出门的时候，接到社区《居家医学观察告知书》，意不意外？惊不惊喜？！

回想一下，这种情况都是听说，当意外真的发生在你身边且亲眼所见时，那样的感受远超过“听见”。

分析一下这些“意外”，却又发现这些“意外”的不意外。

被居家观察，是因为家里人去了外地造成的，他们不去不就不会发生这个“意外”了吗！好在，居家办公常态化，让我们可以将很多工作在网上完成，不影响日常工作，否则还真不好说。当亲身经历了配合社区完成七天居家观察，理解了防疫工作人员的辛苦，我们这点不自由又算得了什么呢！

在我们人生里有许多无法预测的事情会发生，有些是好事，有些是不好的事，我们既无法控制也无力阻止。但随着时间的积累，你会发现在人生中发生的好事有时会变成不好的事，有些不好的事最后竟然是件好事，只是当时的我们浑然不知，这就是人生教导我们的事。

美国社会心理学家费斯汀格（Festinger）有一个很出名的判断，被人们称为“费斯汀格法则”：生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。

换言之，生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能掌控的。你可能控制不了前面的10％，但完全可以通过你的心态与行为决定剩余的90％。

常听周边的人抱怨：我的运气为什么这么不好，为什么倒霉的总是我，就不能给我个缓缓，给我个喘息的时间？这些都是心态问题。

让自己沉淀下来，不要那么浮躁。仔细思考、对自己有个明确的剖析、认识自我。其实能帮助自己的不是别人，就是我们自己。倘若了解并能熟练运用“费斯汀格法则”处事，一切问题也就迎刃而解了。