与众不同的中是快乐健步行

一、活动背景

中是公司作为企业管理咨询机构，工作性质所致，大部分员工需要长期伏案工作。尤其今年，受疫情影响，居家办公，案牍劳形，部分员工缺乏运动，给员工健康带来不利影响。为此工会组织开展了中是健步行活动。

二、活动意义

生命在于运动。要坚持锻炼，丰富业余生活，增强体质，努力提高身体素质。通过快乐健步行活动传递出了劳逸结合，走出健康、走出快乐，让大家在繁忙的工作之余感受自然的气息。

让大家坚持运动健身，是希望每位职工都有一副健康的身体，以更加饱满的热情投入到工作中去。

三、与众不同的中是健步行

中是健步行活动不是一次性活动，而是长期的活动。周周有公示，有对比，只有这样才能督促员工的长期锻炼，实现劳逸结合。

四、个人收获

中是健步行是一项团队活动和个人活动的有机结合，以前没有开展活动的时候，我个人活动比较随意，自开展活动以来，起初也把它当成了一项工作任务，在伏案工作一段时间后，起来开始活动。现在随着工作的深入开展，已经逐步形成一种劳逸结合的好习惯，晚上有时为了排名靠前，也经常走2小时以上，逐步实现了“悦运动、悦心情、健步行、享健康”的目标。

中是健步行持续，员工保持健康状态投入工作，保证生活质量。